一、护眼妙招二、上班族护眼的食物三、有关护眼的常见误解护眼妙招1、护眼妙招之转眼法二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方