一、冬天保暖的方法有哪些二、冬天保暖食谱推荐三、冬季保暖的误区冬天保暖的方法有哪些1、冬天保暖的方法有哪些1.1、多走多泡暖好脚寒从脚生,双足是冬季保健重点。保健要点:走、按、泡。走:多活动,让双脚动起来,促进气血通畅;泡,每天睡前