一、秋季吃什么防燥二、秋季防燥喝什么茶三、秋燥的危害有哪些秋季吃什么防燥1、秋季防燥吃莲藕莲藕性质寒凉,具清热凉血的作用,对天气干燥所引发的流鼻血、咳嗽出血有效,再者,它又具健脾止泻、能增进食欲、促进消化,也特别适合幼童食用。莲藕的