一、颈椎病的防治方法二、颈椎病常吃什么好三、孕妇颈椎病治疗方法颈椎病的防治方法1、颈椎病的防治方法1.1、调整坐姿活动颈部颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势,不要偏头耸肩。谈话、看书时要正面注视,保持脊柱正直。1.2、抬头远眺举头望月