一、怎么检测自己排卵二、排卵有哪些症状三、吃什么可以促进排卵怎么检测自己排卵1、怎么检测自己排卵之基础体温检测排卵一般在月经的前半周期,体温常常维持在一个较低的水平上,称为低温期。排卵后,体温经过2-3天达到高温平台,称为高温期。体