一、筋骨受伤吃什么好二、如何强健筋骨三、筋骨受伤的注意事项筋骨受伤吃什么好1、筋骨受伤吃清淡、易吸收和消化的食物和补充营养的食物好1.1、清淡、易吸收和消化的食物:一般来说,受伤有1至2个星期的患者多食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、