一、喝活菌的好处二、喝活菌的注意事项三、喝活菌的最佳时间喝活菌的好处1、活菌的好处这个确实对人体还是有一定的好处的。首先它可以提高人体的免疫力,使人能够不那么容易得就生病。还有它可以促进消化,因为益生菌进入人的肠道后,可以促进肠道的