一、上班族怎么保护视力二、视力的标准三、吃什么补眼睛上班族怎么保护视力1、合适的光线亮度光线亮度不佳(太亮或太暗)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适,是影响视力的第一要素。为此,国家给不同室内场合的光线照度要求