一、为什么会水湿內停二、水湿内停需要注意什么三、水湿内停吃哪些食物好为什么会水湿內停1、为什么会水湿内停1.1、第一个是现代人运动的少了,我们出门有车,坐在办公室一整天,可是只有运动起来,我们的脾阳才能振奋,肾阳才能生发,肺气才能通