一、夏季防中暑吃什么二、夏季饮食注意事项三、夏季如何防暑夏季防中暑吃什么1、夏季防中暑吃什么之绿豆在这里首先提到的防中暑材料是绿豆,绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效,是夏季防暑最好的食物之一,平时可以煲点绿豆汤喝。2、夏