一、怎么预防血稠二、血液粘稠吃什么食物三、常见血液粘稠表现症状怎么预防血稠1、怎么预防血稠之适当的运动如果定期进行像步行和游泳这样不会给身体带来负担的轻运动的话,会使全身血液畅通,这样就能改善血液粘稠的状况了。但是运动过后会大量地失