一、运化水湿的食物有哪些二、运化水湿禁忌事项三、运化水湿的食疗运化水湿的食物有哪些1、运化水湿的食物有哪些1.1、苦瓜苦瓜味苦、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁,具有清热解毒、祛湿止