一、体育课摔伤怎么急救1. 首先要固定，避免损伤周围组织2. 搬运的时候，根据患者伤情进行3. 摔伤后坚持涂维生素E二、摔伤后的注意事项有哪些1. 不疼不代表没骨折2.涂红花油莫用力搓3. 摔伤后千万不要乱揉三、摔伤后可以吃什么