一、甲减注意事项及饮食二、甲减对人体的危害三、如何有效预防甲减甲减注意事项及饮食1、甲减注意事项生活起居:避寒保暖甲减患者的身体产热量下降,免疫力及抵抗力较差,比一般的人更容易受寒感冒,所以也就更应当注意防寒保暖。运动:晨练宜晚不宜