一、穿鞋脚扭伤的应对措施1. 脚扭伤后立刻停止行走2. 脚扭伤的正确热敷和冷敷3. 脚扭伤后护理注意事项二、怎样穿鞋才健康三、脚部保养的妙招穿鞋脚扭伤的应对措施1、脚扭伤后立刻停止行走立刻停止行走,尽快找个平稳的地方坐下来。如果可能