一、夏季中午吃什么二、夏季饮食须知三、夏季生活细节夏季中午吃什么1、夏季中午吃什么:海带海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂。尤其值得一提的是,海带中的活性物质可以与食物中的致癌物质相结合,将它们带出体外。此外,海带还富含多种微