一、老南瓜含糖量高吗二、高血糖食疗妙招三、血糖高如何控制饮食老南瓜含糖量高吗1、老南瓜含糖量高吗老南瓜含糖量要高一些,但是南瓜虽然含糖量不高,它的血糖生成指数高,高达75。当血糖生成指数在55以下时,可以认为这种食物是低GI食物;当