一、何首乌的茎和叶有用吗二、何首乌的食用方法三、怎样用何首乌治白发何首乌的茎和叶有用吗1、何首乌的茎和叶有用吗何首乌的茎和叶是有用的，新鲜的何首乌的茎叶是可以吃的,对养血补血,补肾安神等会有很大帮助。2、何首乌的主要功效2.1、增强