一、老玉米含糖多少二、老玉米的营养价值有什么三、老玉米有哪些吃法老玉米含糖多少1、老玉米含糖多少对糖尿病人来说,玉米是理想食物之一。因为,玉米所含粗纤维和可溶性糖低,如老玉米中的含糖量就比普通大米低2.3%,而粗纤维含量却是大米的9