一、预防血糖高的食谱二、血糖高的症状三、血糖高就是糖尿病吗预防血糖高的食谱1、预防血糖高的食谱食谱1:早餐:窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小蝶。午餐:米饭一碗(100克),雪菜豆腐,肉丝炒芹菜。晚餐