一、高粮米含糖高吗1. 高粮米含糖高吗2. 高粮米的功效作用3. 高粮米的食用注意事项二、高粮米的做法三、高粮米酿酒方法高粮米含糖高吗1、高粮米含糖高吗高粮米本身不含糖,但是含有淀粉,淀粉被人吸收到转为糖份。高粱米,一般含淀粉60%