一、哪些青菜不含糖二、含糖量高的食物有哪些三、血糖高有什么危害哪些青菜不含糖1、哪些青菜不含糖1.1、生菜生菜是一种几乎无糖的蔬菜,每100克生菜含有约0.8克的糖,比同样重量的糕点低了20倍。而且它热量很低,你可以狂吃生菜叶子,也