一、含糖量少的蔬菜有哪些二、烹调蔬菜注意事项三、如何挑选蔬菜含糖量少的蔬菜有哪些1、含糖量少的蔬菜有哪些除根茎类蔬菜外,大部分蔬菜的含糖量在5%以下,脂肪含量在1%以下,每100克提供20-30千卡热量。含糖量较低的蔬菜有:青菜、鸡