一、坐月子可以吃哪些蔬菜二、坐月子吃蔬菜的注意事项三、坐月子药膳食谱推荐坐月子可以吃哪些蔬菜1、坐月子可以吃莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛瘀生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,润躁养阴,行血化瘀,清热生