一、考驾照的学员怎么减压二、如何做才能提高驾考通过效率三、各种人群学车需注意什么考驾照的学员怎么减压1、自我调节压力1.1、放松肌肉:迅速紧缩全身所有的肌肉,尽量达到最紧张的状态,然后立即松下来,紧缩,放松,反复几次。一旦肌肉绷紧了