一、夏季儿童养生粥大全二、儿童喝粥的好处三、夏季儿童保健注意事项夏季儿童养生粥大全1、夏季儿童养生粥大全:莲子百合粥材料:粳米150克,莲子50克,百合50克,新鲜胡萝卜适量。做法:将胡萝卜切碎,同粳米、莲子、百合一同文火熬煮30分