一、3岁宝宝补钙吃什么好1. 食补2. 药补二、宝宝缺钙有什么危害三、宝宝补钙有什么好处四、宝宝补钙的注意事项3岁宝宝补钙吃什么好1、食补1.1、牛奶是最好的补钙食品,奶类(人奶、牛奶、羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分。奶类中母乳最优