一、工作精神紧张焦虑怎么办二、精神紧张有什么症状三、长期精神紧张的调理方法工作精神紧张焦虑怎么办1、工作精神紧张焦虑怎么办长时间情绪紧张焦虑是目前公认的肠易激综合征的主要诱发因素。研究表明,人的肠同大脑相关,大脑过度疲劳,容易造成脑