一、春季便秘怎么办二、春季便秘如何预防三、春季便秘的危害春季便秘怎么办1、春季便秘怎么办补肝:肝火过旺会让人容易上火,而肝火过旺也会殃及脾胃,脾胃失调也会让人的消化功能发生障碍,这也会诱发和加重便秘症状表现。因此在春天要注意补肝、补