一、大腿肚内侧疼的原因二、内侧肌肉疼的办法三、女大腿内侧发黑的处理大腿肚内侧疼的原因1、大腿肚内侧疼的原因准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。 体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量