一、秋季吃鲜姜的好处二、哪些人群适宜吃鲜姜三、鲜姜什么时候吃最好秋季吃鲜姜的好处1、秋季吃鲜姜的好处:抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人