一、清理肠道吃什么好1. 清理肠道吃什么好2. 清理肠道喝什么茶3. 清理肠道的按摩方法二、清理肠道的好处三、清理肠道的误区清理肠道吃什么好1、清理肠道吃什么好1.1、豆类。豆类中含有大量非水溶性膳食纤维,能够减少食物在肠道内的停留