一、夏季养肝养生常识二、夏季养肝吃什么食物三、夏季养肝的禁忌有哪些夏季养肝养生常识1、夏季养肝养生常识之调整睡姿侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气