乐雅养生网导读：督促孩子在白天尽量多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，使膀胱扩张，有利于加强排尿控制和增大膀胱容量。训练孩子适当地憋尿以提高膀胱控制力。……遗尿症俗称“尿床”，是指5岁以上的儿童夜间不能从睡眠中醒来控制排尿，而发生的无意