• 营养搭配:海鲜要“躲着”柿子
    秋季正是柿子上市的好时节,可是柿子好吃爽口,但吃起来也会有很多的禁忌。柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下,它们会在胃酸作用下形成胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免了。另外,一次性不要进食过多,不然容易引发腹泻。此外,柿子也有不少“冤家
    besoo2020-1-13
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  • 冬季吃什么海鲜(2)
    5、鲫鱼  俗话说“冬鲫夏鲤”,立冬以后,正值鲫鱼产卵期,肉肥籽多,滋味鲜美。鲫鱼的药用价值也极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中宜气、滋养通乳、清热解毒之功效,对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿
    besoo2020-1-13
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  • 12月吃什么海鲜 时令海鲜推荐(3)
    吃海鲜的注意事项: 不同的海鲜有不同的季节 不同的海鲜生长周期有长有短,所以海鲜不同其成熟期也不同,基本上每个季节都会有一批当季的海鲜上市。当季的海鲜当季吃是最好的。以下是一些常见海鲜的品尝季节:贝类海鲜冬季和春季、
    besoo2020-1-13
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  • 12月吃什么海鲜 时令海鲜推荐(2)
    4、箬(ruò)鳎鱼  也叫玉秃、舌鳎等。箬鳎夏汛为5~7月,秋汛为10~12月。味道好,价格也便宜,食之鲜肥而不腻。民间传说,箬鳎鱼为毛鲿鱼与七星鱼撮合婚姻大事,由于草率从事,结果吃了毛鲿鱼一巴掌,把箬鳎鱼嘴巴打歪了,双眼也被打到了一边,
    besoo2020-1-13
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  • 12月吃什么海鲜 时令海鲜推荐
    乐雅养生网导读:说到12月吃什么海鲜,不少人都不知道。12月的海鲜品种与数量有所减少,但时令海鲜仍然是吃货的追求。到底12月吃什么海鲜呢?小编为您介绍12月的时令海鲜。  12月吃什么海鲜?  1、扇贝  11月和12月份天气转凉,这时候
    besoo2020-1-13
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  • 二月份吃什么海鲜 6种海鲜推荐
    乐雅养生网导读:二月份吃什么海鲜?每个月都有对应的时令海鲜,二月份也不例外。那么二月份吃什么海鲜呢?在这个冬去春来的季节,有6种海鲜值得推荐,下面小编去带你看看。二月份吃什么海鲜?1、扇贝不少人都认为扇贝夏季最好吃,但实际上,每年的12月
    besoo2020-1-13
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  • 3月吃什么海鲜
    乐雅养生网导读:3月,春暖花开,是吃海鲜的季节,那么3月吃什么海鲜呢?黄花鱼、鳝鱼、甲鱼、海肠子、沙肠子等最鲜美!具体3月吃什么海鲜?下面小编为您介绍。3月吃什么海鲜?每年三四月份,桃花盛开百鸟争鸣的时候,也是吃海鲜的大好季节。在长江一带
    besoo2020-1-13
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  • 冬天吃什么海鲜
    一、冬天吃什么海鲜二、不宜吃海鲜的人群有哪些三、冬天吃什么好冬天吃什么海鲜1、冬天吃什么海鲜1.1、冬蟹寒冷的冬季,很多海鲜已经不好吃了。甚至很多的鱼,虾,都进入了生长期。但是冬蟹却是有别于其它,这时候的冬蟹还是很肥美的。膏非常的厚
    besoo2020-1-13
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  • 四月吃什么海鲜 时令海鲜推荐(2)
    6、螺蛳俗话说“三月螺蛳四月蚌”,三、四月正是江南河边溪涧中螺蛳河蚌长得最肥硕的时节,这时的螺肉清香肥美,而且没有泥腥气,正是食用的好时机。螺蛳也叫田螺,不仅味道鲜美,而且营养丰富,因其高蛋白、低脂肪,近年来颇受很多热衷瘦身的女性青睐。螺肉
    besoo2020-1-13
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  • 四月吃什么海鲜 时令海鲜推荐
    乐雅养生网导读:四月吃什么海鲜?四月也有很多海鲜上市,比较出名的有螺蛳、河蚌、黄鲫鱼等,其实四月当季海鲜有很多,具体四月吃什么海鲜?下面小编为您介绍。四月吃什么海鲜?1、鱿鱼鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点。它不但富含蛋白质、钙、磷、
    besoo2020-1-13
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  • 春季吃什么海鲜
    一、春季吃什么海鲜二、春季吃海鲜要注意什么三、春季的养生法则有什么春季吃什么海鲜1、春季吃什么海鲜1.1、带鱼:带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕
    besoo2020-1-13
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  • 春季适合吃海鲜吗
    一、春季适合吃海鲜吗二、适合春季吃的海鲜三、春天吃什么菜好春季适合吃海鲜吗1、春季适合吃海鲜吗春季是适合吃海鲜的,每年三四月份,桃花盛开百鸟争鸣的时候,也是吃海鲜的大好季节。在长江一带盛产鲜美的黄花鱼,由于黄花鱼肥厚肉嫩,可以做出多
    besoo2020-1-13
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  • 春季吃海鲜好吗
    一、春季吃海鲜好吗二、春季吃海鲜的注意事项三、春季哪些人不适宜吃海鲜春季吃海鲜好吗1、春季吃海鲜好吗春天并不是吃海鲜的好时候,因为大家从市场上买来的海鲜都是存货,时间较长,死的较多。这样极不新鲜的海产品蛋白质分解后会形成胺类、可溶性
    besoo2020-1-13
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  • 吃完海鲜能喝茶吗
    一、吃完海鲜能喝茶吗二、海鲜的做法三、哪些海鲜受污染程度低吃完海鲜能喝茶吗1、吃完海鲜能喝茶吗吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣
    besoo2020-1-13
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  • 儿童吃哪些海鲜对大脑好
    一、儿童吃哪些海鲜对大脑好二、儿童怎么吃海鲜最营养三、儿童吃海鲜的注意事项儿童吃哪些海鲜对大脑好1、儿童吃哪些海鲜对大脑好1.1、远海带鱼肉厚味美,DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼,再加上带鱼含有丰富的卵磷脂,更具补脑功能
    besoo2020-1-13
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  • 春季吃哪些海鲜好
    一、春季吃哪些海鲜好二、海鲜不能和什么一起吃三、哪些人不适合吃海鲜春季吃哪些海鲜好1、春季吃海鲜之蛤蜊春季可是吃蛏子、蛤蜊等贝类海鲜的好季节。蛤蜊其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白
    besoo2020-1-12
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