一、春季有哪些运动方式二、春季运动的好处有哪些三、春季运动的误区有哪些春季有哪些运动方式1、春季运动方式之健步走健步走被称为世界上“好、流行并且廉价的运动”,而且只要你愿意,走路无处不在。我国卫生部建议,要保持健康,每天至少要走六千