……1、普及个人卫生常识，改掉挖鼻和拔鼻毛的习惯。2、积极防治鼻炎和鼻窦炎。3、一旦发病，在初、中期切忌暴力挤压。4、多饮开水。多休息，忌激烈劳动或运动，特别是低头位工作。5、保持大便通畅。忌一切辛辣、酒类食物。6、及时换药。局部保持清