乐雅养生网导读：随着生活水平的提高，人们对食物的要求也越来越严格了。这种严格不仅仅存在于食材的选择方面，还存在于食物的口味方面。很多人吃菜习惯下多点盐，认为那样的菜才够味，殊不知重口味对健康非常不利，吃得太咸不但伤肾、导致钙质流失，还会令

乐雅养生网导读：近年一直宣传高血压患者应该低盐饮食，为此不少患者都将食物的盐含量降低了，但是是不是真的越低越好呢？……食盐的主要成分是氯化钠，其中39%是钠，61%是氯化物。食盐在人体内可分解成钠离子和氯离子，分别发挥着不同的作用。钠离子

乐雅养生网导读：肠易激综合征的健康小提示？肠易激综合征是反复发作的腹痛或腹部不适，症状出现至少6个月，且最近3月内每个月至少3天出现症状，并具有下列中的2项或2项以上症状：……肠易激综合征的健康小提示？肠易激综合征是反复发作的腹痛或腹部不