乐雅养生网导读：老布什曾经是一个甲亢病人，但80多岁的他之所以依然活得精彩，除了规范治疗，更重要的是远离了生活中的不健康因素。…… 2004年，美国前总统老布什用高空跳伞的方式纪念了自己的80岁生日。当人们惊叹他仍保持着23岁年轻人的激情

灸法是用艾炷或艾条，直接放于穴位或间接以药物相隔而灸，达到治疗的目的。灸法多属针灸的补法。　　1．艾炷灸。把适量的艾绒放在桌面上，用拇、食、中三指一边捏一边旋转，将艾绒捏紧即成规格大小不同的艾炷。有条件的可用艾炷器制之。艾炷分大、中、小3种

1.冰敷完毕，要用干毛巾擦干冰敷部位的皮肤。　　2.冰敷时间不宜过长，一般在20分钟左右。　　3.年老体弱、虚寒证、妇女妊娠、经期等不宜冰敷。　　4.外伤破损、劳累、炎症后期、心脏疾患、水肿病人不宜冰敷。　　5.冰敷时，如果发现病人有不良反

冰敷法是用冰袋直接或以冰水调合药末敷于患处或一定的部位，以治疗疾病的方法。　　冰之为药，早在唐代陈藏器的《本草拾遗》中就记载，冰“味甘大寒无毒，主去热烦”。明代李时珍则在《本草纲目》中明确收录了“伤寒阳毒，热盛昏迷者，以冰一块置于膻中，良”

虽然没有直接的证据表明使用草药可以增加或减少患乳腺癌的风险，从理论上说，一些草药有类似雌激素的行动，他们不应该被用于长期的妇女或有乳腺癌病史或那些在高风险。这些草药包括：　　黑升麻　　蓝色升麻　　chasteberry　　当归　　当归　　人

维生素C具有改善皮肤弹性，促进伤口愈合，减少皱纹产生，促使皮肤美白等功效。但事实上，维生素C为水溶性抗氧化物质，本身会受到温度、光、PH和溶氧量等因素影响。如果直接将富含维生素C的水果制作成面膜，直接暴露在空气中，那么它氧化的速度快于皮肤吸

乐雅养生网导读：许多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。 　　确实，瓜果敷面能有一定的美白嫩肤作用，因为果酸具有减少皮肤角质层的聚合力，降低角质层的厚度及去除角质

乐雅养生网导读：男人好色最直接的5个表现有哪些？在生活中，都说男人本色，其实男人本来就色，而且一些很色的男人都有一些表现，那么男人好色最直接的5个表现有哪些？下面一起来看看吧。……在生活中，都说男人本色，其实男人本来就色，而且一些很色的男