除了体质，选水果还可以根据职业。经常用嗓子的教师、播音员可吃橄榄和雪梨，二者对咽喉干燥、疼痛有较好的防治作用。苹果特别适合学生及脑力工作者，因其富含的锌能促进大脑发育、增强记忆力，且苹果性平，对体质无特殊要求，能长期食用。

夏季来临，大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利健康，但需强调的是，水果有寒、热、温、凉之分，因此最好按照体质选择，不宜盲目食用。桃子　　对于体质平和的人来说，什么水果都能吃，但不要长期大量偏食某一种或某几种水果，最好寒凉性和温热性水果交替食用。

一、孕妇春季能吃桃吗1. 孕妇春季吃桃的好处2. 孕妇春季吃桃注意事项3. 孕妇春季吃桃食用技巧二、孕妇吃哪些水果应谨慎三、孕妇饮食该注意什么孕妇春季能吃桃吗1、孕妇春季吃桃的好处桃子中还含有大量的铁元素,对于孕期补铁非常有效。孕妇