乐雅养生网导读：公司的年会聚餐多为晚餐，且持续时间较长，多为18:00—22:00。如此长时间的晚餐，会使员工在不知不觉中暴饮暴食，加重胃肠道负担。……春节前的最后一个月是各公司举办年会相对集中的时期，近日白领纷纷在网络上晒起年会情况，领