乐雅养生网导读：东南大学附属中大医院中医内科胡曼菁主任医师说，橙子中维生素P、C能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，具有降脂的作用。……常吃橙子对有心血管疾病的老年人来说有降压、降脂和软化血管的作