乐雅养生网导读：会阴是在阴道与肛门之间的皮肤与肌肉，假如该处有缝合口，或是生产时由于婴儿的头部通过而造成了瘀血，会阴部位会在最初几天感到非常疼痛。在此，提供一些改善的方法。……在休息的时候，尽量平躺着，以减轻肌肉的压力。在臀部与腰部各放一