乐雅养生网导读：便秘是生活中常见的一种症状，困扰着成千上万的患者，通常指的是大便次数减少或粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。但健康人的排便习惯因人而异，因此，对有无便秘必须根据本人平时排便习惯和排便有无困难作出判断。那么快速