一、怎么排除肝脏毒素二、肝毒多的危害三、养肝粥推荐怎么排除肝脏毒素1、排除肝脏毒素吃青色的食物按照书中的五行的理论去了解,蔬菜中青色的食物能够帮助我们很好的疏通肝气、帮助缓解气郁、缓解情绪作用,是很有效果的肝脏排毒食物。而我们生活中