一、小孩怎么补维生素二、如何判断孩子是否缺乏维生素三、补充维生素过量的危害小孩怎么补维生素1、小孩怎么补维生素之维生素B1维生素B1的食物来源主要是谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏等食物。2、小孩怎么补维生素之维生素B2维生素B