乐雅养生网导读：现如今很多人都备受长期便秘的困扰，但对于长期便秘怎么办却始终没有好方法，尤其是女性朋友便秘的危害更加严重。那么长期便秘是怎么回事呢？……现如今很多人都备受长期便秘的困扰，但对于长期便秘怎么办却始终没有好方法，尤其是女性朋友