一、冬季养生如何进补二、冬季养生进补要注意什么三、什么人适合在冬季养生进补冬季养生如何进补1、冬季养生如何进补之吃萝卜白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法。萝卜中维生素A、C的含量