乐雅养生网导读：本文向您详细介绍惊风应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及惊风应该如何护理，惊风常见的护理办法有哪些等方面内容。怎样预防惊风：一、预防1.平时加强体育锻炼，提高抗病能力。 2.避免时邪感染。注意饮食卫生，不吃腐败及变质食物