乐雅养生网导读：腰椎管狭窄症病理变化非常复杂，有许多特殊类型，例如在椎管狭窄的基础上又合并脊柱侧弯、脊椎滑脱、脊柱后凸等等。……退行性腰椎管狭窄症是老年腰腿痛患者最常见的原因。退行性腰椎管狭窄症病理变化非常复杂，有许多特殊类型，例如在椎管

乐雅养生网导读：腰椎管狭窄症的典型症状是神经性间歇跛行，即在行走时下肢后侧或后外侧出现麻木、疼痛，通常这种症状由下腰部向腿部移行。……李大爷最近出现了一个症状，走一段时间的路后，腿就会逐渐疼痛，而且还有麻木、沉重感。停下来休息一会儿，疼痛

乐雅养生网导读：骨骼肌肉系统是身体上的劳工部门，只要藉由工作设备改善、训练、休息……等，来善待它，它可以为我们终生效劳而无怨言。……职业性骨骼肌肉疾病，很烦人又容易复发，虽不会致命，但是影响生活品质，令人受不了，它可说是会好的病，也可说是

乐雅养生网导读：秋季是骨关节疾病的高发季节，中老年人锻炼时一定要适度，特别是骨关节炎患者，更应循序渐进地进行锻炼，否则只会增加对关节的损伤。……1．肥胖是重要因素 流行病学研究发现，肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生。膝关节承受的应力及方向

乐雅养生网导读：骨性关节病，亦称退行性关节炎等，是老年人，特别是老年女性的常见疾病。根据国内的统计，骨关节病的患者约占总人口的8%，而50岁以上的发病率达到60%以上。……据统计，国内50岁以上人口中骨关节病发病率达到60%以上。提高对骨

乐雅养生网导读：腰椎间盘的生理功能主要是保持脊柱的高度，维持身高；传递并缓冲脊柱的承重力；保持椎间孔的高度，使腰神经根顺利经过；维持脊柱正常的生理曲度等。……腰椎间盘突出是腰段脊柱的一种退行性病变，突出的组织压迫周围神经，引起以腰腿痛为主

乐雅养生网导读：骨头坏死是一种较难治愈的疾病，发病原因有多种，目前市面上很多广告介绍了许许多多股骨头坏死治疗的"有效"甚至"特效"方法，从科学角度出发和我们大量的临床实践来看，其实大多是无效的，甚至

乐雅养生网导读：在骨折病人的愈合至恢复期，如果骨折或脱位已得到妥善处理，病情已稳定，就应该进行康复锻炼。……就目前国内医疗情况来看，有很多骨折和关节脱位病人常常是这样的一个治疗过程：患者做了手术或复位打上石膏后，就再也没有接受什么医疗和指

乐雅养生网导读：复位和固定为骨折的愈合创造了前提和基础，但最终的治疗效果却取决于患者自身的功能锻炼。……复位、固定、功能锻炼，是骨折治疗的三大原则。三者相辅相成，缺一不可。复位和固定为骨折的愈合创造了前提和基础，但最终的治疗效果却取决于患

乐雅养生网导读：关节炎有许多种，常见的有类风湿关节炎、骨关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、牛皮癣性关节炎等。不同种类关节炎的严重程度和预后都不同，治疗对策也不同。所以，搞清楚您患的是哪一种关节炎非常重要。……关节炎是一种常见病，由

乐雅养生网导读：髌前脂肪垫劳损多发生在30岁以上，经常爬山、下蹲或步行的人。症状表现为膝部疼痛，膝关节完全伸直时疼痛加重，疼痛可放射到月国窝处，关节前髌韧带两侧肿胀压痛，劳累后症状加重，但关节活动障碍不明显。……1预备式 取坐位，腰微挺直

乐雅养生网导读：营养冬天天气寒冷，运动相对减少，除了平衡膳食外，最好增加一些含钙高的食品。……患颈肩腰腿痛的中老年朋友过冬时要注意些什么，是值得大家关注的一个问题。.hzh {display: none; }众所周知，保暖、补钙、

乐雅养生网导读：为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收、骨痂生成。……俗话说：“伤筋动骨一百天”。骨折病人的痊愈确实是一个相当缓慢的过程，人们往往强调多休息

乐雅养生网导读：秋季是骨关节疾病的高发季节，中老年人锻炼时一定要适度，特别是骨关节炎患者，更应循序渐进地进行锻炼，否则只会增加对关节的损伤。……1．养成良好的生活习惯，减轻关节负重 您提东西最好不要超过3公斤，也不宜爬高、搬重物，以免加重

乐雅养生网导读：腰椎滑脱是指腰椎椎体间部分或全部错位。好发于第4腰椎和第5腰椎椎体间，或者第5腰椎和第1骶椎椎体之间。……两年前，谢女士突然觉得腰痛难忍，到药店买了麝香追风膏来贴，还服了风痛宁胶囊，却都不见效。痛得受不了，谢女士才到医院拍